• Эхлэл
  • Цаг агаар
  • Валют ханш
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Үзэл бодол
  • Спорт
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • Энтертайнмэнт
  • Зурхай



Э.Дөлгөөн: Урьдчилсан шатны тоглолтод шигшээ багтайгаа тогловол бүхнээ дайчилна

Манай улс багийн спортоор ойрын жилдээ амжилт гаргахгүй гэсэн яриаг үгүйсгэсэн нь сагсан бөмбөгийн 3х3 төрөл. Энэ төрлөөр манай багийн тамирчид хичээллэн олон сайхан амжилтыг гаргаж тив, дэлхийд нэрээ дуурсгаж явна. “Зууны мэдээ” сонин энэ удаагийн “Дугаарын зочин” буландаа сагсан бөмбөгийн 3х3 төрлийн шигшээ багийн тоглогч, “Завхан бродерс” багийн довтлогч, спортын мастер Э.Дөлгөөнийг урилаа. 

-Сагсан бөмбөгийн холбоод нэгдсэнээр тамирчид гадаадын тэмцээн уралдаанд оролцох болсон. Үүний нэг нь өнгөрсөн онд болсон Азийн урьдчилсан шатны тоглолт байлаа. Та энэ тоглолтод бэртлийн улмаас оролцоогүй. Харин энэ удаа шигшээ багтаа дуудагдах болов уу?

-Сагсан бөмбөгийн холбоод нэгдсэнээр манай тамирчид тэмцээнд оролцох боломжтой боллоо. Гараа гэмтээсэн учраас өнгөрсөн онд тэмцээнд оролцоогүй. Хэрэв бэртэлгүй байсан бол талбай дээр гарч өөрийн чадах бүхнээ дайчлах байсан. Тэмцээний дундуур шигшээ багийн гол тоглогч Сэргэлэн мөн бэртсэн. Үүнээс болж манай баг бүрэн бүрэлдэхүүнээрээ тоглоогүй ч сайн систем, багийн уур амьсгалаас хамаарч хожлуудыг авч дараагийн шатанд шалгарсан. Миний хувьд бэртлээсээ эргэж ирээд дээд лигийн дөрөв дэх тоглолтод оролцоод байна. Бэлтгэл сургуулилтыг өдөр бүр хийж байгаа ч дээд лигийн тоглолт бэлтгэлийг маань эрчимжүүлж байгаа. Гэхдээ өмнөх үе шигээ сайн тоглолтыг үзүүлж чадахгүй байна. Шидэлтүүдээ их алдаж байна. Хэрэв энэ удаагийн урьдчилсан шатны тоглолтод шигшээ баг дуудвал бүхнээ дайчилж тоглоно. Мөн багтаа том тус хүргэхийн төлөө илүү оноо авахыг зорино. Өөрийн сайн чаддаг хамгаалалтуудаа хийж, эсрэг багт бага оноо алдахыг хичээнэ. 

-Дээд лигийн тоглолтод лигонер тамирчдыг багийнхнаасаа түлхүү хамгаалж байгаа ажиглагдлаа. Энэ нь урьдчилсан шатны тэмцээний тоглолттой хамаатай юу? 

-Сагсан бөмбөгийн 3х3 төрөл ямар ч хүнийг хамгаалах үүрэгтэй болгодог. Энэ утгаараа талбай дээр таарсан том тоглогчдыг амлаж хамгаалах нь тийм ч хэцүү биш. Мөн урьдчилсан шатны тоглолтод оролцвол эсрэг багийн хамгийн сайн тоглогчийг хамгаалахыг оролдоно. Бид өөрсдөөсөө өндөр, хүчтэй тоглогчдыг яаж хамгаалахыг мэддэг. Тиймээс дээд лигийн тоглолтуудад хамгийн сайн оноо авч байгаа эсрэг багийн тоглогчийг хамгаалж байна.

-“Завхан бродерс” баг улирлыг тун тааруу эхлүүлсэн. Гэхдээ хожигдож болохгүй гэсэн тоглолтууддаа хожил авч байна. Энэ нь бэлтгэл дээр зурсан хувилбарууд сайн хэрэгжиж байгаагийн илрэл үү?

-Манай баг эхний тоглолтууддаа олон хожигдол хүлээсэн болохоор цаашдаа хичээж плей-офын шатанд дээгүүр шалгарахыг хүсэж байгаа. Тиймээс өмнөх тоглолтууд дээрээ дүгнэлт хийж, жигд тоглон олон хожил авахыг зорьж байна. Легонир тамирчин Стөүн байхад манай баг гурван өндөртэй болж байгаа. Гурван өндөртэй болохоор алдааны асуудалд орох талтай. Тамирчин хүн бүрт тоглолт нь орсон өдөр гэж байдаг. Тиймээс хэн талбай дээр ашигтай байна түүнийг тоглуулж, хожил авахыг хүсдэг.  


-Сагсан бөмбөг багийн спорт. Хувь хүний спортоос ялгарах олон зүйл байдаг уу?

-Хувь хүний спортод нэг хүн нэг хүнтэйгээ өрсөлдөж ялалт, ялагдлаа хүлээдэг. Харин багийн спортын амжилт хэзээ ч нэг хүнээс шалтгаалдаггүй. Багийн бүх тоглогч бие биеэ сайн мэдэрч байж л тоглодог. Ялагдал эсрэг багт биш баг хамт олны ойлголцлоос шалтгаалдаг. Олон хүн нэг хүн шиг сэтгэж, нэг багц болж тухайн спортын талбай дээр амжилттай байна гэдгээрээ л өөр гэсэн үг.

 


-Танд шантрах үе тохиолддог байх. Энэ үед өөрийгөө хэрхэн хурцалдаг вэ?

-Шантрах үе гардаг. Наад зах нь тэмцээн уралдаан дөхсөн үед өдрийн гурван удаа бэлтгэл хийнэ гэдэг хүнд шүү дээ. Энэ үед хүн болгон л шантардаг байх. Өглөө босоод цайгаа уучихаад уул руу гүйлтэд гарна. Хүрч ирээд нэг цаг амраад өдөр, оройн бэлтгэл. Бидний яриагаар амиа хорлох гэж ярьдаг шугам сүлжиж явах дасгал, 24 секундэд бүтэн талбайг тойрч гүйх гэсэн нарийвчилсан бэлтгэлийг хийдэг. Бэлтгэлийн дундах амралтын үеэр дэрэн дээр толгойгоо тавиад нүдээ аних үед олон зүйл бодогддог. Үнэхээр их ядарч байгаагаа мэдэрч болимоор санагдах үе гарна. Энэ үед “Бусад хүн надтай адил ядарч байгаа. Тиймээс хичээх хэрэгтэй. Дуртай спортдоо амжилт үзүүлж, баг хамт олныхоо хичээл зүтгэлийн нэгээхэн хэсэг болж яваа надад шантрах эрх байхгүй. Чи хичээх ёстой” гээд л өөртэйгөө ярина. Ер нь тамирчин хүн өөртэйгөө их ярьдаг.

-Энэ их хичээл зүтгэлийн үр дүнг талбай дээр амжилттай гаргах чухал биз?

-Маш өндөр бэлтгэлийг даагаад гарчихсан хүн талбай дээр өөр тоглолтыг үзүүлдэг. Сэтгэл зүй ч их сайн бэлтгэгдсэн байдаг. Өөртөө итгэлтэй, арга техник, ур чадвартай болдог.

-Тоглолтын үед ямар зүйл хамгийн сайхан санагддаг вэ?

-Шидээд оруулах, амжилттай хамгаалах, төвд сайн тоглох гээд амжилттай болсон тохиолдолд хожих итгэл нэмэгдэж, багийнхаа болон өөрийн тоглолтыг мэдэрч эхлэх нь сайхан санагддаг. Гол нь ямар тоглолтоос, яаж үйлдэгдэж байгаагаас шалтгаалдаг. 

-Сагсан бөмбөгийн 5х5 болон 3х3 төрлийн ялгааг та тайлбарлаж өгөөч?

-Сагсан бөмбөгийн 3х3 төрөл нь тал талбай дээр тоглодог. Хамгийн их ачаалалтай тоглолт болж өнгөрдөг. Хамгаалсан бол буцаад хурдтай довтолгоондоо орох шаардлагатай болдог. Довтолгооны 12 секундтэй, самбараас аваад гурваас заавал тоглолтоо эхлүүлнэ. 3х3 нь хүнээс олон чадвар шаарддаг. Харин 5х5 төрөлд холбогч бол холбогчоо, хамгаалагч бол хамгаалагчаа л хийдэг. Харин 3х3-т холбогч, хамгаалагч, төв гээд бүх л байрлал дээр тоглодог.

Эх сурвалж: "Зууны мэдээ" сонин 

2023 ОНЫ НЭГДҮГЭЭР САРЫН 24. МЯГМАР ГАРАГ. № 17 (7002)

    ХУВААЛЦАХ ЖИРГЭХ


МЭДЭЭНИЙ СЭТГЭГДЭЛ
Сэтгэгдэл үлдээх
  • Цагаар
  • Таалагдсан
  • Цагаар
    • Цагаар
    • Таалагдсан
  • 2023-06-04
    emtomortglyc1974
    https://git.allthefallen.moe/w5g4/download/-/issues/25 https://gitlab.socmedica.dev/yx718/7a2a/-/issues/40 https://www.quia.com/profiles/hamartinez183 https://git.fsz53.de/5s1zy/2cvb/-/issues/51 https://git.acwing.com/7hj1/crack/-/issues/57 https://www.quia.com/profiles/kathyt406 https://www.quia.com/profiles/janiceclark473 https://www.quia.com/profiles/yesenia179garcia https://git.fsz53.de/o5bu7/4qym/-/issues/9 https://gitlab.openmole.org/pr0s0/2sll/-/issues/29 https://teaching.csap.snu.ac.kr/6kue/download/-/issues/4 https://teaching.csap.snu.ac.kr/ps37/download/-/issues/15 https://git.acwing.com/rq4q/crack/-/issues/20 https://git.fsz53.de/n9pw1/8u2p/-/issues/48 https://git.fsz53.de/2h961/l356/-/issues/7 https://www.tumblr.com/dxtory-crack-qv https://git.acwing.com/mz7u/crack/-/issues/14 https://www.quia.com/profiles/thhart490 https://gitlab.fhi.mpg.de/a9fm/download/-/issues/7 https://git.acwing.com/i3oa/crack/-/issues/2 https://gitlab.openmole.org/2whtb/25v4/-/issues/40 https://gitlab.socmedica.dev/ge5m7/e621/-/issues/69 https://www.tumblr.com/adobe-premiere-pro-crack-9k https://gitlab.socmedica.dev/u96zx/70s3/-/issues/40 https://git.acwing.com/40z9/crack/-/issues/57 https://www.quia.com/profiles/kaprichard https://git.acwing.com/63vr/crack/-/issues/12 https://www.tumblr.com/neat-video-crack-jz https://gitlab.fhi.mpg.de/e4uc/download/-/issues/79 https://www.quia.com/profiles/lstephenson229 https://www.quia.com/profiles/jorey434 https://www.quia.com/profiles/kaylaevans501 https://www.quia.com/profiles/ambergr432 https://git.fsz53.de/2vueq/z0yc/-/issues/38 https://git.acwing.com/69li/crack/-/issues/21 https://www.quia.com/profiles/jukerr410 https://www.quia.com/profiles/kimberlyma143 https://git.acwing.com/e9nm/crack/-/issues/39 https://www.quia.com/profiles/jenniferreagin https://teaching.csap.snu.ac.kr/q0mn/download/-/issues/13 https://git.allthefallen.moe/3jtq/download/-/issues/1 https://gitlab.fhi.mpg.de/v3lg/download/-/issues/56 https://www.quia.com/profiles/jocinzio https://gitlab.socmedica.dev/5zysv/5yai/-/issues/54 https://www.tumblr.com/aida64-extreme-keygen-1x https://www.quia.com/profiles/christys360 https://gitlab.fhi.mpg.de/cb2d/download/-/issues/48 https://git.acwing.com/0d96/crack/-/issues/17 https://www.quia.com/profiles/godinez467 https://git.fsz53.de/o60uc/7s17/-/issues/14 (212.107.27.118)
    ·
    • 2023-06-03
      dendoligold1987
      https://www.quia.com/profiles/johnniej283 https://www.tumblr.com/recuva-crack-i0 https://gitlab.fhi.mpg.de/33tf/download/-/issues/24 https://git.acwing.com/w801/crack/-/issues/48 https://www.quia.com/profiles/johnathanadaymiln https://gitlab.fhi.mpg.de/7xab/download/-/issues/79 https://www.noteflight.com/profile/fb478893c1450ed4ed16770d28ba642767a45721 https://gitlab.fhi.mpg.de/a2um/download/-/issues/77 https://git.acwing.com/4yc0/crack/-/issues/17 https://www.pinterest.com/avrirayyaan https://www.quia.com/profiles/ch345ford https://teaching.csap.snu.ac.kr/0iun/download/-/issues/15 https://www.quia.com/profiles/stdemery https://gitlab.socmedica.dev/i2dso/h3ch/-/issues/63 https://gitlab.socmedica.dev/9xdyg/jb9l/-/issues/37 https://git.allthefallen.moe/h0g2/download/-/issues/12 https://www.quia.com/profiles/shawn186z https://git.acwing.com/19qw/crack/-/issues/11 https://git.fsz53.de/73p0z/9n5f/-/issues/23 https://teaching.csap.snu.ac.kr/5pkk/download/-/issues/5 https://git.acwing.com/qx6k/crack/-/issues/59 https://gitlab.socmedica.dev/8o2xg/70od/-/issues/59 https://gitlab.openmole.org/g5thm/1yfz/-/issues/31 https://www.tumblr.com/brain-crack-h3 https://gitlab.fhi.mpg.de/mi5v/download/-/issues/64 https://www.quia.com/profiles/ca427aragon https://gitlab.socmedica.dev/m26hf/5qbj/-/issues/52 https://gitlab.fhi.mpg.de/v6xy/download/-/issues/66 https://www.quia.com/profiles/d214henry https://www.quia.com/profiles/twiley288 https://git.acwing.com/e8kb/crack/-/issues/48 https://gitlab.openmole.org/2bx2h/a6x9/-/issues/33 https://git.fsz53.de/g976o/4lmz/-/issues/21 https://git.acwing.com/i4o1/crack/-/issues/31 https://git.acwing.com/22m1/crack/-/issues/45 https://www.quia.com/profiles/andrewnicholas https://git.fsz53.de/y7ra0/o77y/-/issues/8 https://teaching.csap.snu.ac.kr/0twn/download/-/issues/14 https://gitlab.fhi.mpg.de/q5w1/download/-/issues/38 https://gitlab.fhi.mpg.de/n7wn/download/-/issues/81 https://git.acwing.com/0x69/crack/-/issues/19 https://git.acwing.com/8k50/crack/-/issues/24 https://gitlab.socmedica.dev/08t17/y6yb/-/issues/1 https://git.fsz53.de/3zc92/x2to/-/issues/28 https://git.fsz53.de/vj8y9/s1vc/-/issues/53 https://www.noteflight.com/profile/87c9b575dbdb7f002a6b0e3d396f403f1d2f5c81 https://git.fsz53.de/6c329/la0y/-/issues/32 https://gitlab.openmole.org/v06i3/54vz/-/issues/2 https://www.tumblr.com/fl-studio-20-keygen-b6 https://gitlab.fhi.mpg.de/o66m/download/-/issues/11 (212.107.27.65)
      ·
      • 2023-05-23
        Jason
        https://teaching.csap.snu.ac.kr/jv0v/download/-/issues/22 https://git.acwing.com/wd90/crack/-/issues/18 https://git.acwing.com/bv55/crack/-/issues/47 https://gitlab.fhi.mpg.de/41jj/download/-/issues/82 https://gitlab.fhi.mpg.de/1jd3/download/-/issues/70 https://git.acwing.com/x0ov/crack/-/issues/51 https://gitlab.fhi.mpg.de/8rji/download/-/issues/79 https://git.acwing.com/0goi/crack/-/issues/150 https://gitlab.fhi.mpg.de/4bek/download/-/issues/72 https://gitlab.fhi.mpg.de/9x7v/download/-/issues/54 https://teaching.csap.snu.ac.kr/q7ld/download/-/issues/22 https://teaching.csap.snu.ac.kr/4rum/download/-/issues/4 https://gitlab.fhi.mpg.de/b942/download/-/issues/60 https://git.acwing.com/r1n9/crack/-/issues/30 https://git.allthefallen.moe/4x3b/download/-/issues/22 https://git.acwing.com/uv42/crack/-/issues/23 https://gitlab.fhi.mpg.de/e0qn/download/-/issues/69 https://git.acwing.com/1l1j/crack/-/issues/18 https://git.acwing.com/3vi5/crack/-/issues/26 https://gitlab.fhi.mpg.de/9gig/download/-/issues/12 https://gitlab.fhi.mpg.de/98tx/download/-/issues/29 https://git.acwing.com/3kik/crack/-/issues/8 https://gitlab.fhi.mpg.de/2vqg/download/-/issues/47 https://git.allthefallen.moe/2cr8/download/-/issues/36 https://gitlab.fhi.mpg.de/7c4w/download/-/issues/80 https://git.acwing.com/6zt5/crack/-/issues/46 https://gitlab.fhi.mpg.de/m3yf/download/-/issues/57 https://teaching.csap.snu.ac.kr/o9ty/download/-/issues/11 https://gitlab.fhi.mpg.de/7xab/download/-/issues/10 https://gitlab.fhi.mpg.de/5jbf/download/-/issues/52 https://teaching.csap.snu.ac.kr/50cl/download/-/issues/26 https://git.acwing.com/hg0h/crack/-/issues/52 https://gitlab.fhi.mpg.de/hb6a/download/-/issues/29 https://gitlab.fhi.mpg.de/0m4j/download/-/issues/65 https://gitlab.fhi.mpg.de/o66m/download/-/issues/53 https://gitlab.fhi.mpg.de/y89q/download/-/issues/60 https://gitlab.fhi.mpg.de/u6ey/download/-/issues/65 https://git.acwing.com/x51o/crack/-/issues/39 https://git.allthefallen.moe/r2tt/download/-/issues/20 https://gitlab.fhi.mpg.de/e43u/download/-/issues/63 https://git.acwing.com/c1cf/crack/-/issues/28 https://git.acwing.com/l28n/crack/-/issues/15 https://gitlab.fhi.mpg.de/7c4w/download/-/issues/130 https://git.allthefallen.moe/0hjg/download/-/issues/5 https://gitlab.fhi.mpg.de/o7iy/download/-/issues/46 https://git.acwing.com/3fdv/crack/-/issues/57 https://git.acwing.com/a7qq/crack/-/issues/14 https://git.acwing.com/e8kb/crack/-/issues/50 https://gitlab.fhi.mpg.de/o66m/download/-/issues/32 https://gitlab.fhi.mpg.de/fo5l/download/-/issues/22 https://git.acwing.com/8b0v/crack/-/issues/20 https://gitlab.fhi.mpg.de/9atj/download/-/issues/7 https://gitlab.fhi.mpg.de/3eit/download/-/issues/70 https://git.acwing.com/8b5x/crack/-/issues/33 https://gitlab.fhi.mpg.de/0mub/download/-/issues/191 https://git.acwing.com/t8xx/crack/-/issues/43 https://gitlab.fhi.mpg.de/1g4r/download/-/issues/104 https://gitlab.fhi.mpg.de/4kmc/download/-/issues/41 https://gitlab.fhi.mpg.de/zm6w/download/-/issues/2 https://git.acwing.com/6pv5/crack/-/issues/40 https://gitlab.fhi.mpg.de/n5g6/download/-/issues/23 https://teaching.csap.snu.ac.kr/1g1j/download/-/issues/17 https://git.acwing.com/88kn/crack/-/issues/64 https://gitlab.fhi.mpg.de/3g2f/download/-/issues/28 https://git.allthefallen.moe/e5ah/download/-/issues/35 https://git.acwing.com/eo4p/crack/-/issues/18 https://git.acwing.com/4ylq/crack/-/issues/25 https://git.acwing.com/3p9o/crack/-/issues/40 https://git.acwing.com/6rb0/crack/-/issues/37 https://gitlab.fhi.mpg.de/t9l2/download/-/issues/80 https://git.acwing.com/ki0y/crack/-/issues/14 https://git.acwing.com/7nxy/crack/-/issues/41 https://git.acwing.com/o9ao/crack/-/issues/8 https://teaching.csap.snu.ac.kr/9d5y/download/-/issues/18 https://git.allthefallen.moe/fy3e/download/-/issues/21 https://gitlab.fhi.mpg.de/ue6s/download/-/issues/83 https://git.acwing.com/cv64/crack/-/issues/18 https://gitlab.fhi.mpg.de/1tm7/download/-/issues/123 https://gitlab.fhi.mpg.de/q5w1/download/-/issues/29 https://gitlab.fhi.mpg.de/9xy5/download/-/issues/51 https://gitlab.fhi.mpg.de/cb2d/download/-/issues/14 https://gitlab.fhi.mpg.de/oo69/download/-/issues/35 https://git.acwing.com/1ufz/crack/-/issues/58 https://git.acwing.com/3hif/crack/-/issues/24 https://gitlab.fhi.mpg.de/1g4r/download/-/issues/168 https://gitlab.fhi.mpg.de/n7wn/download/-/issues/28 https://teaching.csap.snu.ac.kr/0qeg/download/-/issues/43 https://teaching.csap.snu.ac.kr/t6gt/download/-/issues/3 https://gitlab.fhi.mpg.de/e0qn/download/-/issues/201 https://gitlab.fhi.mpg.de/0mub/download/-/issues/2 (212.107.27.113)
        ·

        Сэтгэгдэл байхгүй байна.
        ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭ
        Монголын жүдочид 11 медальтайгаар Улаанбаатарын их дуулгыг өндөрлүүллээ
        The MongolZ баг "IEM Cologne 2025" тэмцээний шигшээ шатанд шалгарлаа
        Жүдо бөхийн Улаанбаатарын “Их дуулга” тэмцээн өнөөдөр эхэлнэ
        Улаанбаатар Амазонс багийн эмэгтэйчүүд Францын Орлейнс багтай хасагдах шатанд тоглоно



        Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.

        Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.





        • Эхлэл
        • Цаг агаар
        • Валют ханш
        • Улс төр
        • Эдийн засаг
        • Үзэл бодол
        • Спорт
        • Нийгэм
        • Дэлхий
        • Энтертайнмэнт
        • Зурхай



        Э.Дөлгөөн: Урьдчилсан шатны тоглолтод шигшээ багтайгаа тогловол бүхнээ дайчилна

        Манай улс багийн спортоор ойрын жилдээ амжилт гаргахгүй гэсэн яриаг үгүйсгэсэн нь сагсан бөмбөгийн 3х3 төрөл. Энэ төрлөөр манай багийн тамирчид хичээллэн олон сайхан амжилтыг гаргаж тив, дэлхийд нэрээ дуурсгаж явна. “Зууны мэдээ” сонин энэ удаагийн “Дугаарын зочин” буландаа сагсан бөмбөгийн 3х3 төрлийн шигшээ багийн тоглогч, “Завхан бродерс” багийн довтлогч, спортын мастер Э.Дөлгөөнийг урилаа. 

        -Сагсан бөмбөгийн холбоод нэгдсэнээр тамирчид гадаадын тэмцээн уралдаанд оролцох болсон. Үүний нэг нь өнгөрсөн онд болсон Азийн урьдчилсан шатны тоглолт байлаа. Та энэ тоглолтод бэртлийн улмаас оролцоогүй. Харин энэ удаа шигшээ багтаа дуудагдах болов уу?

        -Сагсан бөмбөгийн холбоод нэгдсэнээр манай тамирчид тэмцээнд оролцох боломжтой боллоо. Гараа гэмтээсэн учраас өнгөрсөн онд тэмцээнд оролцоогүй. Хэрэв бэртэлгүй байсан бол талбай дээр гарч өөрийн чадах бүхнээ дайчлах байсан. Тэмцээний дундуур шигшээ багийн гол тоглогч Сэргэлэн мөн бэртсэн. Үүнээс болж манай баг бүрэн бүрэлдэхүүнээрээ тоглоогүй ч сайн систем, багийн уур амьсгалаас хамаарч хожлуудыг авч дараагийн шатанд шалгарсан. Миний хувьд бэртлээсээ эргэж ирээд дээд лигийн дөрөв дэх тоглолтод оролцоод байна. Бэлтгэл сургуулилтыг өдөр бүр хийж байгаа ч дээд лигийн тоглолт бэлтгэлийг маань эрчимжүүлж байгаа. Гэхдээ өмнөх үе шигээ сайн тоглолтыг үзүүлж чадахгүй байна. Шидэлтүүдээ их алдаж байна. Хэрэв энэ удаагийн урьдчилсан шатны тоглолтод шигшээ баг дуудвал бүхнээ дайчилж тоглоно. Мөн багтаа том тус хүргэхийн төлөө илүү оноо авахыг зорино. Өөрийн сайн чаддаг хамгаалалтуудаа хийж, эсрэг багт бага оноо алдахыг хичээнэ. 

        -Дээд лигийн тоглолтод лигонер тамирчдыг багийнхнаасаа түлхүү хамгаалж байгаа ажиглагдлаа. Энэ нь урьдчилсан шатны тэмцээний тоглолттой хамаатай юу? 

        -Сагсан бөмбөгийн 3х3 төрөл ямар ч хүнийг хамгаалах үүрэгтэй болгодог. Энэ утгаараа талбай дээр таарсан том тоглогчдыг амлаж хамгаалах нь тийм ч хэцүү биш. Мөн урьдчилсан шатны тоглолтод оролцвол эсрэг багийн хамгийн сайн тоглогчийг хамгаалахыг оролдоно. Бид өөрсдөөсөө өндөр, хүчтэй тоглогчдыг яаж хамгаалахыг мэддэг. Тиймээс дээд лигийн тоглолтуудад хамгийн сайн оноо авч байгаа эсрэг багийн тоглогчийг хамгаалж байна.

        -“Завхан бродерс” баг улирлыг тун тааруу эхлүүлсэн. Гэхдээ хожигдож болохгүй гэсэн тоглолтууддаа хожил авч байна. Энэ нь бэлтгэл дээр зурсан хувилбарууд сайн хэрэгжиж байгаагийн илрэл үү?

        -Манай баг эхний тоглолтууддаа олон хожигдол хүлээсэн болохоор цаашдаа хичээж плей-офын шатанд дээгүүр шалгарахыг хүсэж байгаа. Тиймээс өмнөх тоглолтууд дээрээ дүгнэлт хийж, жигд тоглон олон хожил авахыг зорьж байна. Легонир тамирчин Стөүн байхад манай баг гурван өндөртэй болж байгаа. Гурван өндөртэй болохоор алдааны асуудалд орох талтай. Тамирчин хүн бүрт тоглолт нь орсон өдөр гэж байдаг. Тиймээс хэн талбай дээр ашигтай байна түүнийг тоглуулж, хожил авахыг хүсдэг.  


        -Сагсан бөмбөг багийн спорт. Хувь хүний спортоос ялгарах олон зүйл байдаг уу?

        -Хувь хүний спортод нэг хүн нэг хүнтэйгээ өрсөлдөж ялалт, ялагдлаа хүлээдэг. Харин багийн спортын амжилт хэзээ ч нэг хүнээс шалтгаалдаггүй. Багийн бүх тоглогч бие биеэ сайн мэдэрч байж л тоглодог. Ялагдал эсрэг багт биш баг хамт олны ойлголцлоос шалтгаалдаг. Олон хүн нэг хүн шиг сэтгэж, нэг багц болж тухайн спортын талбай дээр амжилттай байна гэдгээрээ л өөр гэсэн үг.

         


        -Танд шантрах үе тохиолддог байх. Энэ үед өөрийгөө хэрхэн хурцалдаг вэ?

        -Шантрах үе гардаг. Наад зах нь тэмцээн уралдаан дөхсөн үед өдрийн гурван удаа бэлтгэл хийнэ гэдэг хүнд шүү дээ. Энэ үед хүн болгон л шантардаг байх. Өглөө босоод цайгаа уучихаад уул руу гүйлтэд гарна. Хүрч ирээд нэг цаг амраад өдөр, оройн бэлтгэл. Бидний яриагаар амиа хорлох гэж ярьдаг шугам сүлжиж явах дасгал, 24 секундэд бүтэн талбайг тойрч гүйх гэсэн нарийвчилсан бэлтгэлийг хийдэг. Бэлтгэлийн дундах амралтын үеэр дэрэн дээр толгойгоо тавиад нүдээ аних үед олон зүйл бодогддог. Үнэхээр их ядарч байгаагаа мэдэрч болимоор санагдах үе гарна. Энэ үед “Бусад хүн надтай адил ядарч байгаа. Тиймээс хичээх хэрэгтэй. Дуртай спортдоо амжилт үзүүлж, баг хамт олныхоо хичээл зүтгэлийн нэгээхэн хэсэг болж яваа надад шантрах эрх байхгүй. Чи хичээх ёстой” гээд л өөртэйгөө ярина. Ер нь тамирчин хүн өөртэйгөө их ярьдаг.

        -Энэ их хичээл зүтгэлийн үр дүнг талбай дээр амжилттай гаргах чухал биз?

        -Маш өндөр бэлтгэлийг даагаад гарчихсан хүн талбай дээр өөр тоглолтыг үзүүлдэг. Сэтгэл зүй ч их сайн бэлтгэгдсэн байдаг. Өөртөө итгэлтэй, арга техник, ур чадвартай болдог.

        -Тоглолтын үед ямар зүйл хамгийн сайхан санагддаг вэ?

        -Шидээд оруулах, амжилттай хамгаалах, төвд сайн тоглох гээд амжилттай болсон тохиолдолд хожих итгэл нэмэгдэж, багийнхаа болон өөрийн тоглолтыг мэдэрч эхлэх нь сайхан санагддаг. Гол нь ямар тоглолтоос, яаж үйлдэгдэж байгаагаас шалтгаалдаг. 

        -Сагсан бөмбөгийн 5х5 болон 3х3 төрлийн ялгааг та тайлбарлаж өгөөч?

        -Сагсан бөмбөгийн 3х3 төрөл нь тал талбай дээр тоглодог. Хамгийн их ачаалалтай тоглолт болж өнгөрдөг. Хамгаалсан бол буцаад хурдтай довтолгоондоо орох шаардлагатай болдог. Довтолгооны 12 секундтэй, самбараас аваад гурваас заавал тоглолтоо эхлүүлнэ. 3х3 нь хүнээс олон чадвар шаарддаг. Харин 5х5 төрөлд холбогч бол холбогчоо, хамгаалагч бол хамгаалагчаа л хийдэг. Харин 3х3-т холбогч, хамгаалагч, төв гээд бүх л байрлал дээр тоглодог.

        Эх сурвалж: "Зууны мэдээ" сонин 

        2023 ОНЫ НЭГДҮГЭЭР САРЫН 24. МЯГМАР ГАРАГ. № 17 (7002)



        МЭДЭЭНИЙ СЭТГЭГДЭЛ
        Сэтгэгдэл үлдээх
        • Цагаар
        • Таалагдсан
        • Цагаар
          • Цагаар
          • Таалагдсан
        • 2023-06-04
          emtomortglyc1974
          https://git.allthefallen.moe/w5g4/download/-/issues/25 https://gitlab.socmedica.dev/yx718/7a2a/-/issues/40 https://www.quia.com/profiles/hamartinez183 https://git.fsz53.de/5s1zy/2cvb/-/issues/51 https://git.acwing.com/7hj1/crack/-/issues/57 https://www.quia.com/profiles/kathyt406 https://www.quia.com/profiles/janiceclark473 https://www.quia.com/profiles/yesenia179garcia https://git.fsz53.de/o5bu7/4qym/-/issues/9 https://gitlab.openmole.org/pr0s0/2sll/-/issues/29 https://teaching.csap.snu.ac.kr/6kue/download/-/issues/4 https://teaching.csap.snu.ac.kr/ps37/download/-/issues/15 https://git.acwing.com/rq4q/crack/-/issues/20 https://git.fsz53.de/n9pw1/8u2p/-/issues/48 https://git.fsz53.de/2h961/l356/-/issues/7 https://www.tumblr.com/dxtory-crack-qv https://git.acwing.com/mz7u/crack/-/issues/14 https://www.quia.com/profiles/thhart490 https://gitlab.fhi.mpg.de/a9fm/download/-/issues/7 https://git.acwing.com/i3oa/crack/-/issues/2 https://gitlab.openmole.org/2whtb/25v4/-/issues/40 https://gitlab.socmedica.dev/ge5m7/e621/-/issues/69 https://www.tumblr.com/adobe-premiere-pro-crack-9k https://gitlab.socmedica.dev/u96zx/70s3/-/issues/40 https://git.acwing.com/40z9/crack/-/issues/57 https://www.quia.com/profiles/kaprichard https://git.acwing.com/63vr/crack/-/issues/12 https://www.tumblr.com/neat-video-crack-jz https://gitlab.fhi.mpg.de/e4uc/download/-/issues/79 https://www.quia.com/profiles/lstephenson229 https://www.quia.com/profiles/jorey434 https://www.quia.com/profiles/kaylaevans501 https://www.quia.com/profiles/ambergr432 https://git.fsz53.de/2vueq/z0yc/-/issues/38 https://git.acwing.com/69li/crack/-/issues/21 https://www.quia.com/profiles/jukerr410 https://www.quia.com/profiles/kimberlyma143 https://git.acwing.com/e9nm/crack/-/issues/39 https://www.quia.com/profiles/jenniferreagin https://teaching.csap.snu.ac.kr/q0mn/download/-/issues/13 https://git.allthefallen.moe/3jtq/download/-/issues/1 https://gitlab.fhi.mpg.de/v3lg/download/-/issues/56 https://www.quia.com/profiles/jocinzio https://gitlab.socmedica.dev/5zysv/5yai/-/issues/54 https://www.tumblr.com/aida64-extreme-keygen-1x https://www.quia.com/profiles/christys360 https://gitlab.fhi.mpg.de/cb2d/download/-/issues/48 https://git.acwing.com/0d96/crack/-/issues/17 https://www.quia.com/profiles/godinez467 https://git.fsz53.de/o60uc/7s17/-/issues/14 (212.107.27.118)
          ·
          • 2023-06-03
            dendoligold1987
            https://www.quia.com/profiles/johnniej283 https://www.tumblr.com/recuva-crack-i0 https://gitlab.fhi.mpg.de/33tf/download/-/issues/24 https://git.acwing.com/w801/crack/-/issues/48 https://www.quia.com/profiles/johnathanadaymiln https://gitlab.fhi.mpg.de/7xab/download/-/issues/79 https://www.noteflight.com/profile/fb478893c1450ed4ed16770d28ba642767a45721 https://gitlab.fhi.mpg.de/a2um/download/-/issues/77 https://git.acwing.com/4yc0/crack/-/issues/17 https://www.pinterest.com/avrirayyaan https://www.quia.com/profiles/ch345ford https://teaching.csap.snu.ac.kr/0iun/download/-/issues/15 https://www.quia.com/profiles/stdemery https://gitlab.socmedica.dev/i2dso/h3ch/-/issues/63 https://gitlab.socmedica.dev/9xdyg/jb9l/-/issues/37 https://git.allthefallen.moe/h0g2/download/-/issues/12 https://www.quia.com/profiles/shawn186z https://git.acwing.com/19qw/crack/-/issues/11 https://git.fsz53.de/73p0z/9n5f/-/issues/23 https://teaching.csap.snu.ac.kr/5pkk/download/-/issues/5 https://git.acwing.com/qx6k/crack/-/issues/59 https://gitlab.socmedica.dev/8o2xg/70od/-/issues/59 https://gitlab.openmole.org/g5thm/1yfz/-/issues/31 https://www.tumblr.com/brain-crack-h3 https://gitlab.fhi.mpg.de/mi5v/download/-/issues/64 https://www.quia.com/profiles/ca427aragon https://gitlab.socmedica.dev/m26hf/5qbj/-/issues/52 https://gitlab.fhi.mpg.de/v6xy/download/-/issues/66 https://www.quia.com/profiles/d214henry https://www.quia.com/profiles/twiley288 https://git.acwing.com/e8kb/crack/-/issues/48 https://gitlab.openmole.org/2bx2h/a6x9/-/issues/33 https://git.fsz53.de/g976o/4lmz/-/issues/21 https://git.acwing.com/i4o1/crack/-/issues/31 https://git.acwing.com/22m1/crack/-/issues/45 https://www.quia.com/profiles/andrewnicholas https://git.fsz53.de/y7ra0/o77y/-/issues/8 https://teaching.csap.snu.ac.kr/0twn/download/-/issues/14 https://gitlab.fhi.mpg.de/q5w1/download/-/issues/38 https://gitlab.fhi.mpg.de/n7wn/download/-/issues/81 https://git.acwing.com/0x69/crack/-/issues/19 https://git.acwing.com/8k50/crack/-/issues/24 https://gitlab.socmedica.dev/08t17/y6yb/-/issues/1 https://git.fsz53.de/3zc92/x2to/-/issues/28 https://git.fsz53.de/vj8y9/s1vc/-/issues/53 https://www.noteflight.com/profile/87c9b575dbdb7f002a6b0e3d396f403f1d2f5c81 https://git.fsz53.de/6c329/la0y/-/issues/32 https://gitlab.openmole.org/v06i3/54vz/-/issues/2 https://www.tumblr.com/fl-studio-20-keygen-b6 https://gitlab.fhi.mpg.de/o66m/download/-/issues/11 (212.107.27.65)
            ·
            • 2023-05-23
              Jason
              https://teaching.csap.snu.ac.kr/jv0v/download/-/issues/22 https://git.acwing.com/wd90/crack/-/issues/18 https://git.acwing.com/bv55/crack/-/issues/47 https://gitlab.fhi.mpg.de/41jj/download/-/issues/82 https://gitlab.fhi.mpg.de/1jd3/download/-/issues/70 https://git.acwing.com/x0ov/crack/-/issues/51 https://gitlab.fhi.mpg.de/8rji/download/-/issues/79 https://git.acwing.com/0goi/crack/-/issues/150 https://gitlab.fhi.mpg.de/4bek/download/-/issues/72 https://gitlab.fhi.mpg.de/9x7v/download/-/issues/54 https://teaching.csap.snu.ac.kr/q7ld/download/-/issues/22 https://teaching.csap.snu.ac.kr/4rum/download/-/issues/4 https://gitlab.fhi.mpg.de/b942/download/-/issues/60 https://git.acwing.com/r1n9/crack/-/issues/30 https://git.allthefallen.moe/4x3b/download/-/issues/22 https://git.acwing.com/uv42/crack/-/issues/23 https://gitlab.fhi.mpg.de/e0qn/download/-/issues/69 https://git.acwing.com/1l1j/crack/-/issues/18 https://git.acwing.com/3vi5/crack/-/issues/26 https://gitlab.fhi.mpg.de/9gig/download/-/issues/12 https://gitlab.fhi.mpg.de/98tx/download/-/issues/29 https://git.acwing.com/3kik/crack/-/issues/8 https://gitlab.fhi.mpg.de/2vqg/download/-/issues/47 https://git.allthefallen.moe/2cr8/download/-/issues/36 https://gitlab.fhi.mpg.de/7c4w/download/-/issues/80 https://git.acwing.com/6zt5/crack/-/issues/46 https://gitlab.fhi.mpg.de/m3yf/download/-/issues/57 https://teaching.csap.snu.ac.kr/o9ty/download/-/issues/11 https://gitlab.fhi.mpg.de/7xab/download/-/issues/10 https://gitlab.fhi.mpg.de/5jbf/download/-/issues/52 https://teaching.csap.snu.ac.kr/50cl/download/-/issues/26 https://git.acwing.com/hg0h/crack/-/issues/52 https://gitlab.fhi.mpg.de/hb6a/download/-/issues/29 https://gitlab.fhi.mpg.de/0m4j/download/-/issues/65 https://gitlab.fhi.mpg.de/o66m/download/-/issues/53 https://gitlab.fhi.mpg.de/y89q/download/-/issues/60 https://gitlab.fhi.mpg.de/u6ey/download/-/issues/65 https://git.acwing.com/x51o/crack/-/issues/39 https://git.allthefallen.moe/r2tt/download/-/issues/20 https://gitlab.fhi.mpg.de/e43u/download/-/issues/63 https://git.acwing.com/c1cf/crack/-/issues/28 https://git.acwing.com/l28n/crack/-/issues/15 https://gitlab.fhi.mpg.de/7c4w/download/-/issues/130 https://git.allthefallen.moe/0hjg/download/-/issues/5 https://gitlab.fhi.mpg.de/o7iy/download/-/issues/46 https://git.acwing.com/3fdv/crack/-/issues/57 https://git.acwing.com/a7qq/crack/-/issues/14 https://git.acwing.com/e8kb/crack/-/issues/50 https://gitlab.fhi.mpg.de/o66m/download/-/issues/32 https://gitlab.fhi.mpg.de/fo5l/download/-/issues/22 https://git.acwing.com/8b0v/crack/-/issues/20 https://gitlab.fhi.mpg.de/9atj/download/-/issues/7 https://gitlab.fhi.mpg.de/3eit/download/-/issues/70 https://git.acwing.com/8b5x/crack/-/issues/33 https://gitlab.fhi.mpg.de/0mub/download/-/issues/191 https://git.acwing.com/t8xx/crack/-/issues/43 https://gitlab.fhi.mpg.de/1g4r/download/-/issues/104 https://gitlab.fhi.mpg.de/4kmc/download/-/issues/41 https://gitlab.fhi.mpg.de/zm6w/download/-/issues/2 https://git.acwing.com/6pv5/crack/-/issues/40 https://gitlab.fhi.mpg.de/n5g6/download/-/issues/23 https://teaching.csap.snu.ac.kr/1g1j/download/-/issues/17 https://git.acwing.com/88kn/crack/-/issues/64 https://gitlab.fhi.mpg.de/3g2f/download/-/issues/28 https://git.allthefallen.moe/e5ah/download/-/issues/35 https://git.acwing.com/eo4p/crack/-/issues/18 https://git.acwing.com/4ylq/crack/-/issues/25 https://git.acwing.com/3p9o/crack/-/issues/40 https://git.acwing.com/6rb0/crack/-/issues/37 https://gitlab.fhi.mpg.de/t9l2/download/-/issues/80 https://git.acwing.com/ki0y/crack/-/issues/14 https://git.acwing.com/7nxy/crack/-/issues/41 https://git.acwing.com/o9ao/crack/-/issues/8 https://teaching.csap.snu.ac.kr/9d5y/download/-/issues/18 https://git.allthefallen.moe/fy3e/download/-/issues/21 https://gitlab.fhi.mpg.de/ue6s/download/-/issues/83 https://git.acwing.com/cv64/crack/-/issues/18 https://gitlab.fhi.mpg.de/1tm7/download/-/issues/123 https://gitlab.fhi.mpg.de/q5w1/download/-/issues/29 https://gitlab.fhi.mpg.de/9xy5/download/-/issues/51 https://gitlab.fhi.mpg.de/cb2d/download/-/issues/14 https://gitlab.fhi.mpg.de/oo69/download/-/issues/35 https://git.acwing.com/1ufz/crack/-/issues/58 https://git.acwing.com/3hif/crack/-/issues/24 https://gitlab.fhi.mpg.de/1g4r/download/-/issues/168 https://gitlab.fhi.mpg.de/n7wn/download/-/issues/28 https://teaching.csap.snu.ac.kr/0qeg/download/-/issues/43 https://teaching.csap.snu.ac.kr/t6gt/download/-/issues/3 https://gitlab.fhi.mpg.de/e0qn/download/-/issues/201 https://gitlab.fhi.mpg.de/0mub/download/-/issues/2 (212.107.27.113)
              ·

              Сэтгэгдэл байхгүй байна.


              Бидний тухай Редакцийн бодлого Сурталчилгаа байршуулах Холбоо барих

              Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.

              Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.





              Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Үзэл бодол Спорт Нийгэм Дэлхий Энтертайнмэнт Зурхай
              • Нийтлэл
              • •
              • Ярилцлага
              • •
              • Сурвалжлага
              • •
              • Азийн АШТ
              • •
              • Фото мэдээ
              • •
              • Оддын амьдрал
              БҮХ СЭДЭВ
              • •Ерөнхийлөгч
              • •Гадаад харилцаа
              • •Засгийн газар
              • •Нийслэл
              • •Нийтлэл
              • •Гэмт хэрэг
              • •Фото мэдээ
              • •Сагсанбөмбөг
              • •Улсын Онцгой Комисс
              • •Шүүхийн танхимаас
              • •Сэрэмжлүүлэг
              • •Боловсрол
              • •Бөхийн төрлүүд
              • •Чуулган
              • •Ипотекийн зээл
              ХУРААХ
              Ээжүүд: "50 саяын орлоготой" гэж...
              Зургаан дэд төв байгуулах...

              Э.Дөлгөөн: Урьдчилсан шатны тоглолтод шигшээ багтайгаа тогловол бүхнээ дайчилна

              Kuzmo 2023-01-24
                ХУВААЛЦАХ ЖИРГЭХ
              Э.Дөлгөөн: Урьдчилсан шатны тоглолтод шигшээ багтайгаа тогловол бүхнээ дайчилна

              Манай улс багийн спортоор ойрын жилдээ амжилт гаргахгүй гэсэн яриаг үгүйсгэсэн нь сагсан бөмбөгийн 3х3 төрөл. Энэ төрлөөр манай багийн тамирчид хичээллэн олон сайхан амжилтыг гаргаж тив, дэлхийд нэрээ дуурсгаж явна. “Зууны мэдээ” сонин энэ удаагийн “Дугаарын зочин” буландаа сагсан бөмбөгийн 3х3 төрлийн шигшээ багийн тоглогч, “Завхан бродерс” багийн довтлогч, спортын мастер Э.Дөлгөөнийг урилаа. 

              -Сагсан бөмбөгийн холбоод нэгдсэнээр тамирчид гадаадын тэмцээн уралдаанд оролцох болсон. Үүний нэг нь өнгөрсөн онд болсон Азийн урьдчилсан шатны тоглолт байлаа. Та энэ тоглолтод бэртлийн улмаас оролцоогүй. Харин энэ удаа шигшээ багтаа дуудагдах болов уу?

              -Сагсан бөмбөгийн холбоод нэгдсэнээр манай тамирчид тэмцээнд оролцох боломжтой боллоо. Гараа гэмтээсэн учраас өнгөрсөн онд тэмцээнд оролцоогүй. Хэрэв бэртэлгүй байсан бол талбай дээр гарч өөрийн чадах бүхнээ дайчлах байсан. Тэмцээний дундуур шигшээ багийн гол тоглогч Сэргэлэн мөн бэртсэн. Үүнээс болж манай баг бүрэн бүрэлдэхүүнээрээ тоглоогүй ч сайн систем, багийн уур амьсгалаас хамаарч хожлуудыг авч дараагийн шатанд шалгарсан. Миний хувьд бэртлээсээ эргэж ирээд дээд лигийн дөрөв дэх тоглолтод оролцоод байна. Бэлтгэл сургуулилтыг өдөр бүр хийж байгаа ч дээд лигийн тоглолт бэлтгэлийг маань эрчимжүүлж байгаа. Гэхдээ өмнөх үе шигээ сайн тоглолтыг үзүүлж чадахгүй байна. Шидэлтүүдээ их алдаж байна. Хэрэв энэ удаагийн урьдчилсан шатны тоглолтод шигшээ баг дуудвал бүхнээ дайчилж тоглоно. Мөн багтаа том тус хүргэхийн төлөө илүү оноо авахыг зорино. Өөрийн сайн чаддаг хамгаалалтуудаа хийж, эсрэг багт бага оноо алдахыг хичээнэ. 

              -Дээд лигийн тоглолтод лигонер тамирчдыг багийнхнаасаа түлхүү хамгаалж байгаа ажиглагдлаа. Энэ нь урьдчилсан шатны тэмцээний тоглолттой хамаатай юу? 

              -Сагсан бөмбөгийн 3х3 төрөл ямар ч хүнийг хамгаалах үүрэгтэй болгодог. Энэ утгаараа талбай дээр таарсан том тоглогчдыг амлаж хамгаалах нь тийм ч хэцүү биш. Мөн урьдчилсан шатны тоглолтод оролцвол эсрэг багийн хамгийн сайн тоглогчийг хамгаалахыг оролдоно. Бид өөрсдөөсөө өндөр, хүчтэй тоглогчдыг яаж хамгаалахыг мэддэг. Тиймээс дээд лигийн тоглолтуудад хамгийн сайн оноо авч байгаа эсрэг багийн тоглогчийг хамгаалж байна.

              -“Завхан бродерс” баг улирлыг тун тааруу эхлүүлсэн. Гэхдээ хожигдож болохгүй гэсэн тоглолтууддаа хожил авч байна. Энэ нь бэлтгэл дээр зурсан хувилбарууд сайн хэрэгжиж байгаагийн илрэл үү?

              -Манай баг эхний тоглолтууддаа олон хожигдол хүлээсэн болохоор цаашдаа хичээж плей-офын шатанд дээгүүр шалгарахыг хүсэж байгаа. Тиймээс өмнөх тоглолтууд дээрээ дүгнэлт хийж, жигд тоглон олон хожил авахыг зорьж байна. Легонир тамирчин Стөүн байхад манай баг гурван өндөртэй болж байгаа. Гурван өндөртэй болохоор алдааны асуудалд орох талтай. Тамирчин хүн бүрт тоглолт нь орсон өдөр гэж байдаг. Тиймээс хэн талбай дээр ашигтай байна түүнийг тоглуулж, хожил авахыг хүсдэг.  


              -Сагсан бөмбөг багийн спорт. Хувь хүний спортоос ялгарах олон зүйл байдаг уу?

              -Хувь хүний спортод нэг хүн нэг хүнтэйгээ өрсөлдөж ялалт, ялагдлаа хүлээдэг. Харин багийн спортын амжилт хэзээ ч нэг хүнээс шалтгаалдаггүй. Багийн бүх тоглогч бие биеэ сайн мэдэрч байж л тоглодог. Ялагдал эсрэг багт биш баг хамт олны ойлголцлоос шалтгаалдаг. Олон хүн нэг хүн шиг сэтгэж, нэг багц болж тухайн спортын талбай дээр амжилттай байна гэдгээрээ л өөр гэсэн үг.

               


              -Танд шантрах үе тохиолддог байх. Энэ үед өөрийгөө хэрхэн хурцалдаг вэ?

              -Шантрах үе гардаг. Наад зах нь тэмцээн уралдаан дөхсөн үед өдрийн гурван удаа бэлтгэл хийнэ гэдэг хүнд шүү дээ. Энэ үед хүн болгон л шантардаг байх. Өглөө босоод цайгаа уучихаад уул руу гүйлтэд гарна. Хүрч ирээд нэг цаг амраад өдөр, оройн бэлтгэл. Бидний яриагаар амиа хорлох гэж ярьдаг шугам сүлжиж явах дасгал, 24 секундэд бүтэн талбайг тойрч гүйх гэсэн нарийвчилсан бэлтгэлийг хийдэг. Бэлтгэлийн дундах амралтын үеэр дэрэн дээр толгойгоо тавиад нүдээ аних үед олон зүйл бодогддог. Үнэхээр их ядарч байгаагаа мэдэрч болимоор санагдах үе гарна. Энэ үед “Бусад хүн надтай адил ядарч байгаа. Тиймээс хичээх хэрэгтэй. Дуртай спортдоо амжилт үзүүлж, баг хамт олныхоо хичээл зүтгэлийн нэгээхэн хэсэг болж яваа надад шантрах эрх байхгүй. Чи хичээх ёстой” гээд л өөртэйгөө ярина. Ер нь тамирчин хүн өөртэйгөө их ярьдаг.

              -Энэ их хичээл зүтгэлийн үр дүнг талбай дээр амжилттай гаргах чухал биз?

              -Маш өндөр бэлтгэлийг даагаад гарчихсан хүн талбай дээр өөр тоглолтыг үзүүлдэг. Сэтгэл зүй ч их сайн бэлтгэгдсэн байдаг. Өөртөө итгэлтэй, арга техник, ур чадвартай болдог.

              -Тоглолтын үед ямар зүйл хамгийн сайхан санагддаг вэ?

              -Шидээд оруулах, амжилттай хамгаалах, төвд сайн тоглох гээд амжилттай болсон тохиолдолд хожих итгэл нэмэгдэж, багийнхаа болон өөрийн тоглолтыг мэдэрч эхлэх нь сайхан санагддаг. Гол нь ямар тоглолтоос, яаж үйлдэгдэж байгаагаас шалтгаалдаг. 

              -Сагсан бөмбөгийн 5х5 болон 3х3 төрлийн ялгааг та тайлбарлаж өгөөч?

              -Сагсан бөмбөгийн 3х3 төрөл нь тал талбай дээр тоглодог. Хамгийн их ачаалалтай тоглолт болж өнгөрдөг. Хамгаалсан бол буцаад хурдтай довтолгоондоо орох шаардлагатай болдог. Довтолгооны 12 секундтэй, самбараас аваад гурваас заавал тоглолтоо эхлүүлнэ. 3х3 нь хүнээс олон чадвар шаарддаг. Харин 5х5 төрөлд холбогч бол холбогчоо, хамгаалагч бол хамгаалагчаа л хийдэг. Харин 3х3-т холбогч, хамгаалагч, төв гээд бүх л байрлал дээр тоглодог.

              Эх сурвалж: "Зууны мэдээ" сонин 

              2023 ОНЫ НЭГДҮГЭЭР САРЫН 24. МЯГМАР ГАРАГ. № 17 (7002)

              ФОТО:

              Сэдвүүд : #Сагсанбөмбөг   #Ярилцлага  
              ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭ
              Монголын жүдочид 11 медальтайгаар Улаанбаатарын их дуулгыг өндөрлүүллээ
              The MongolZ баг "IEM Cologne 2025" тэмцээний шигшээ шатанд шалгарлаа
              Жүдо бөхийн Улаанбаатарын “Их дуулга” тэмцээн өнөөдөр эхэлнэ
              Улаанбаатар Амазонс багийн эмэгтэйчүүд Францын Орлейнс багтай хасагдах шатанд тоглоно
              МЭДЭЭНИЙ СЭТГЭГДЭЛ

              АНХААРУУЛГА:Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд mminfo.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 99998796 утсаар хүлээн авна.

              Сэтгэгдэл үлдээх
              • Цагаар
              • Таалагдсан
              • Цагаар
                • Цагаар
                • Таалагдсан
              • 2023-06-04
                emtomortglyc1974
                https://git.allthefallen.moe/w5g4/download/-/issues/25 https://gitlab.socmedica.dev/yx718/7a2a/-/issues/40 https://www.quia.com/profiles/hamartinez183 https://git.fsz53.de/5s1zy/2cvb/-/issues/51 https://git.acwing.com/7hj1/crack/-/issues/57 https://www.quia.com/profiles/kathyt406 https://www.quia.com/profiles/janiceclark473 https://www.quia.com/profiles/yesenia179garcia https://git.fsz53.de/o5bu7/4qym/-/issues/9 https://gitlab.openmole.org/pr0s0/2sll/-/issues/29 https://teaching.csap.snu.ac.kr/6kue/download/-/issues/4 https://teaching.csap.snu.ac.kr/ps37/download/-/issues/15 https://git.acwing.com/rq4q/crack/-/issues/20 https://git.fsz53.de/n9pw1/8u2p/-/issues/48 https://git.fsz53.de/2h961/l356/-/issues/7 https://www.tumblr.com/dxtory-crack-qv https://git.acwing.com/mz7u/crack/-/issues/14 https://www.quia.com/profiles/thhart490 https://gitlab.fhi.mpg.de/a9fm/download/-/issues/7 https://git.acwing.com/i3oa/crack/-/issues/2 https://gitlab.openmole.org/2whtb/25v4/-/issues/40 https://gitlab.socmedica.dev/ge5m7/e621/-/issues/69 https://www.tumblr.com/adobe-premiere-pro-crack-9k https://gitlab.socmedica.dev/u96zx/70s3/-/issues/40 https://git.acwing.com/40z9/crack/-/issues/57 https://www.quia.com/profiles/kaprichard https://git.acwing.com/63vr/crack/-/issues/12 https://www.tumblr.com/neat-video-crack-jz https://gitlab.fhi.mpg.de/e4uc/download/-/issues/79 https://www.quia.com/profiles/lstephenson229 https://www.quia.com/profiles/jorey434 https://www.quia.com/profiles/kaylaevans501 https://www.quia.com/profiles/ambergr432 https://git.fsz53.de/2vueq/z0yc/-/issues/38 https://git.acwing.com/69li/crack/-/issues/21 https://www.quia.com/profiles/jukerr410 https://www.quia.com/profiles/kimberlyma143 https://git.acwing.com/e9nm/crack/-/issues/39 https://www.quia.com/profiles/jenniferreagin https://teaching.csap.snu.ac.kr/q0mn/download/-/issues/13 https://git.allthefallen.moe/3jtq/download/-/issues/1 https://gitlab.fhi.mpg.de/v3lg/download/-/issues/56 https://www.quia.com/profiles/jocinzio https://gitlab.socmedica.dev/5zysv/5yai/-/issues/54 https://www.tumblr.com/aida64-extreme-keygen-1x https://www.quia.com/profiles/christys360 https://gitlab.fhi.mpg.de/cb2d/download/-/issues/48 https://git.acwing.com/0d96/crack/-/issues/17 https://www.quia.com/profiles/godinez467 https://git.fsz53.de/o60uc/7s17/-/issues/14 (212.107.27.118)
                ·
                • 2023-06-03
                  dendoligold1987
                  https://www.quia.com/profiles/johnniej283 https://www.tumblr.com/recuva-crack-i0 https://gitlab.fhi.mpg.de/33tf/download/-/issues/24 https://git.acwing.com/w801/crack/-/issues/48 https://www.quia.com/profiles/johnathanadaymiln https://gitlab.fhi.mpg.de/7xab/download/-/issues/79 https://www.noteflight.com/profile/fb478893c1450ed4ed16770d28ba642767a45721 https://gitlab.fhi.mpg.de/a2um/download/-/issues/77 https://git.acwing.com/4yc0/crack/-/issues/17 https://www.pinterest.com/avrirayyaan https://www.quia.com/profiles/ch345ford https://teaching.csap.snu.ac.kr/0iun/download/-/issues/15 https://www.quia.com/profiles/stdemery https://gitlab.socmedica.dev/i2dso/h3ch/-/issues/63 https://gitlab.socmedica.dev/9xdyg/jb9l/-/issues/37 https://git.allthefallen.moe/h0g2/download/-/issues/12 https://www.quia.com/profiles/shawn186z https://git.acwing.com/19qw/crack/-/issues/11 https://git.fsz53.de/73p0z/9n5f/-/issues/23 https://teaching.csap.snu.ac.kr/5pkk/download/-/issues/5 https://git.acwing.com/qx6k/crack/-/issues/59 https://gitlab.socmedica.dev/8o2xg/70od/-/issues/59 https://gitlab.openmole.org/g5thm/1yfz/-/issues/31 https://www.tumblr.com/brain-crack-h3 https://gitlab.fhi.mpg.de/mi5v/download/-/issues/64 https://www.quia.com/profiles/ca427aragon https://gitlab.socmedica.dev/m26hf/5qbj/-/issues/52 https://gitlab.fhi.mpg.de/v6xy/download/-/issues/66 https://www.quia.com/profiles/d214henry https://www.quia.com/profiles/twiley288 https://git.acwing.com/e8kb/crack/-/issues/48 https://gitlab.openmole.org/2bx2h/a6x9/-/issues/33 https://git.fsz53.de/g976o/4lmz/-/issues/21 https://git.acwing.com/i4o1/crack/-/issues/31 https://git.acwing.com/22m1/crack/-/issues/45 https://www.quia.com/profiles/andrewnicholas https://git.fsz53.de/y7ra0/o77y/-/issues/8 https://teaching.csap.snu.ac.kr/0twn/download/-/issues/14 https://gitlab.fhi.mpg.de/q5w1/download/-/issues/38 https://gitlab.fhi.mpg.de/n7wn/download/-/issues/81 https://git.acwing.com/0x69/crack/-/issues/19 https://git.acwing.com/8k50/crack/-/issues/24 https://gitlab.socmedica.dev/08t17/y6yb/-/issues/1 https://git.fsz53.de/3zc92/x2to/-/issues/28 https://git.fsz53.de/vj8y9/s1vc/-/issues/53 https://www.noteflight.com/profile/87c9b575dbdb7f002a6b0e3d396f403f1d2f5c81 https://git.fsz53.de/6c329/la0y/-/issues/32 https://gitlab.openmole.org/v06i3/54vz/-/issues/2 https://www.tumblr.com/fl-studio-20-keygen-b6 https://gitlab.fhi.mpg.de/o66m/download/-/issues/11 (212.107.27.65)
                  ·
                  • 2023-05-23
                    Jason
                    https://teaching.csap.snu.ac.kr/jv0v/download/-/issues/22 https://git.acwing.com/wd90/crack/-/issues/18 https://git.acwing.com/bv55/crack/-/issues/47 https://gitlab.fhi.mpg.de/41jj/download/-/issues/82 https://gitlab.fhi.mpg.de/1jd3/download/-/issues/70 https://git.acwing.com/x0ov/crack/-/issues/51 https://gitlab.fhi.mpg.de/8rji/download/-/issues/79 https://git.acwing.com/0goi/crack/-/issues/150 https://gitlab.fhi.mpg.de/4bek/download/-/issues/72 https://gitlab.fhi.mpg.de/9x7v/download/-/issues/54 https://teaching.csap.snu.ac.kr/q7ld/download/-/issues/22 https://teaching.csap.snu.ac.kr/4rum/download/-/issues/4 https://gitlab.fhi.mpg.de/b942/download/-/issues/60 https://git.acwing.com/r1n9/crack/-/issues/30 https://git.allthefallen.moe/4x3b/download/-/issues/22 https://git.acwing.com/uv42/crack/-/issues/23 https://gitlab.fhi.mpg.de/e0qn/download/-/issues/69 https://git.acwing.com/1l1j/crack/-/issues/18 https://git.acwing.com/3vi5/crack/-/issues/26 https://gitlab.fhi.mpg.de/9gig/download/-/issues/12 https://gitlab.fhi.mpg.de/98tx/download/-/issues/29 https://git.acwing.com/3kik/crack/-/issues/8 https://gitlab.fhi.mpg.de/2vqg/download/-/issues/47 https://git.allthefallen.moe/2cr8/download/-/issues/36 https://gitlab.fhi.mpg.de/7c4w/download/-/issues/80 https://git.acwing.com/6zt5/crack/-/issues/46 https://gitlab.fhi.mpg.de/m3yf/download/-/issues/57 https://teaching.csap.snu.ac.kr/o9ty/download/-/issues/11 https://gitlab.fhi.mpg.de/7xab/download/-/issues/10 https://gitlab.fhi.mpg.de/5jbf/download/-/issues/52 https://teaching.csap.snu.ac.kr/50cl/download/-/issues/26 https://git.acwing.com/hg0h/crack/-/issues/52 https://gitlab.fhi.mpg.de/hb6a/download/-/issues/29 https://gitlab.fhi.mpg.de/0m4j/download/-/issues/65 https://gitlab.fhi.mpg.de/o66m/download/-/issues/53 https://gitlab.fhi.mpg.de/y89q/download/-/issues/60 https://gitlab.fhi.mpg.de/u6ey/download/-/issues/65 https://git.acwing.com/x51o/crack/-/issues/39 https://git.allthefallen.moe/r2tt/download/-/issues/20 https://gitlab.fhi.mpg.de/e43u/download/-/issues/63 https://git.acwing.com/c1cf/crack/-/issues/28 https://git.acwing.com/l28n/crack/-/issues/15 https://gitlab.fhi.mpg.de/7c4w/download/-/issues/130 https://git.allthefallen.moe/0hjg/download/-/issues/5 https://gitlab.fhi.mpg.de/o7iy/download/-/issues/46 https://git.acwing.com/3fdv/crack/-/issues/57 https://git.acwing.com/a7qq/crack/-/issues/14 https://git.acwing.com/e8kb/crack/-/issues/50 https://gitlab.fhi.mpg.de/o66m/download/-/issues/32 https://gitlab.fhi.mpg.de/fo5l/download/-/issues/22 https://git.acwing.com/8b0v/crack/-/issues/20 https://gitlab.fhi.mpg.de/9atj/download/-/issues/7 https://gitlab.fhi.mpg.de/3eit/download/-/issues/70 https://git.acwing.com/8b5x/crack/-/issues/33 https://gitlab.fhi.mpg.de/0mub/download/-/issues/191 https://git.acwing.com/t8xx/crack/-/issues/43 https://gitlab.fhi.mpg.de/1g4r/download/-/issues/104 https://gitlab.fhi.mpg.de/4kmc/download/-/issues/41 https://gitlab.fhi.mpg.de/zm6w/download/-/issues/2 https://git.acwing.com/6pv5/crack/-/issues/40 https://gitlab.fhi.mpg.de/n5g6/download/-/issues/23 https://teaching.csap.snu.ac.kr/1g1j/download/-/issues/17 https://git.acwing.com/88kn/crack/-/issues/64 https://gitlab.fhi.mpg.de/3g2f/download/-/issues/28 https://git.allthefallen.moe/e5ah/download/-/issues/35 https://git.acwing.com/eo4p/crack/-/issues/18 https://git.acwing.com/4ylq/crack/-/issues/25 https://git.acwing.com/3p9o/crack/-/issues/40 https://git.acwing.com/6rb0/crack/-/issues/37 https://gitlab.fhi.mpg.de/t9l2/download/-/issues/80 https://git.acwing.com/ki0y/crack/-/issues/14 https://git.acwing.com/7nxy/crack/-/issues/41 https://git.acwing.com/o9ao/crack/-/issues/8 https://teaching.csap.snu.ac.kr/9d5y/download/-/issues/18 https://git.allthefallen.moe/fy3e/download/-/issues/21 https://gitlab.fhi.mpg.de/ue6s/download/-/issues/83 https://git.acwing.com/cv64/crack/-/issues/18 https://gitlab.fhi.mpg.de/1tm7/download/-/issues/123 https://gitlab.fhi.mpg.de/q5w1/download/-/issues/29 https://gitlab.fhi.mpg.de/9xy5/download/-/issues/51 https://gitlab.fhi.mpg.de/cb2d/download/-/issues/14 https://gitlab.fhi.mpg.de/oo69/download/-/issues/35 https://git.acwing.com/1ufz/crack/-/issues/58 https://git.acwing.com/3hif/crack/-/issues/24 https://gitlab.fhi.mpg.de/1g4r/download/-/issues/168 https://gitlab.fhi.mpg.de/n7wn/download/-/issues/28 https://teaching.csap.snu.ac.kr/0qeg/download/-/issues/43 https://teaching.csap.snu.ac.kr/t6gt/download/-/issues/3 https://gitlab.fhi.mpg.de/e0qn/download/-/issues/201 https://gitlab.fhi.mpg.de/0mub/download/-/issues/2 (212.107.27.113)
                    ·

                    Сэтгэгдэл байхгүй байна.
                    ШУУРХАЙ МЭДЭЭ
                    5 цагийн өмнө өмнө

                    Түүхт 100 жилийнхээ ойтой золгож буй Увс аймгийг Сүхбаатарын одонгоор шагналаа

                    5 цагийн өмнө өмнө

                    Дуучин С.Жавхланд Ардын жүжигчин, Дархан аварга Н.Батсуурьд Гавьяат тамирчин цол хүртээлээ

                    7 цагийн өмнө өмнө

                    Төр, нийгмийн зүтгэлтэн Ю.Цэдэнбалын хөшөөнд хүндэтгэл үзүүллээ

                    7 цагийн өмнө өмнө

                    Албан тушаалтанд хариуцлага тооцлоо

                    8 цагийн өмнө өмнө

                    Н.Энх-Амгалан: Мөрийтэй тоглоомыг хориглосон хууль хэрэгжиж эхэлснээр цахим сайтуудын тоо 90 хувиар буурсан

                    8 цагийн өмнө өмнө

                    Дамбадаржаа дулааны цахилгаан станцын барилга угсралтын ажил 20 хувьтай үргэлжилж байна

                    10 цагийн өмнө өмнө

                    Төв аймгийн Лүн сумын цахилгаан хангамжийг сэргээлээ

                    10 цагийн өмнө өмнө

                    Тусгай замын автобус төслийн ТЭЗҮ-ийн ажлын даалгавар боловсруулж байна

                    11 цагийн өмнө өмнө

                    Монголын жүдочид 11 медальтайгаар Улаанбаатарын их дуулгыг өндөрлүүллээ

                    11 цагийн өмнө өмнө

                    The MongolZ баг "IEM Cologne 2025" тэмцээний шигшээ шатанд шалгарлаа

                    11 цагийн өмнө өмнө

                    “Тойргийн 15 тэрбум”-аар тогтолцоогоо солих уу?!

                    11 цагийн өмнө өмнө

                    Монгол Улсын Ерөнхийлөгч “Алт-3” аяныг хэрэгжүүлэх УИХ-ын тогтоолд хэсэгчилсэн хориг тавилаа

                    11 цагийн өмнө өмнө

                    Г.Занданшатар: Оюун санаа нь хүчирхэг өв уламжлалтай үндэстэн сэргэн манддаг

                    11 цагийн өмнө өмнө

                    Ерөнхий сайд “Чойр-Мандалговь-Арвайхээр” төслийн Арвайхээрийн хоёр түвшний уулзвар бүхий автозамын бүтээн байгуулалттай танилцлаа

                    12 цагийн өмнө өмнө

                    Үс засуулвал бие эрхтний хүч сайжирна

                    12 цагийн өмнө өмнө

                    Бороо орохгүй, өдөртөө 23-25 хэм дулаан байна

                    2025-07-25 өмнө

                    116 айлын гэр нурж, хашаа, байшингийн дээвэр хууларсан зэрэг дуудлага, мэдээлэл бүртгэгдлээ

                    2025-07-25 өмнө

                    Тажикистан-Монголын анхны бизнес форум боллоо

                    2025-07-25 өмнө

                    У.Хүрэлсүхэд Тажикистан Улсын Мажлиси Намояндогон-ы дарга Идизода Файзали бараалхлаа

                    2025-07-25 өмнө

                    Нэгдүгээр тойрог замын гүйцэтгэгчийг шалгаруулах нээлттэй тендерийг ирэх сард зарлана

                    2025-07-25 өмнө

                    Хот, нийтийн аж ахуйн салбарын парк шинэчлэлтийн хүрээнд CAT олон үйлдэлтэй бага оврын 10 ширхэг ачигч машиныг хүлээн авлаа

                    2025-07-25 өмнө

                    Жүдо бөхийн Улаанбаатарын “Их дуулга” тэмцээн өнөөдөр эхэлнэ

                    2025-07-25 өмнө

                    “…Ухаахудагаас хувь хүртэх үү, Ухаахудагийг хувьд үлдээх үү” гэдгийг УИХ-ын 11 гишүүн шийднэ

                    2025-07-25 өмнө

                    Улаанбаатар Амазонс багийн эмэгтэйчүүд Францын Орлейнс багтай хасагдах шатанд тоглоно

                    2025-07-25 өмнө

                    Хан-Уул дүүргийн 20 дугаар хороонд 100 ортой цэцэрлэгийн барилга угсралтын ажил 85 хувьтай үргэлжилж байна

                    2025-07-25 өмнө

                    Эмомали Рахмон: Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн энэ айлчлал харилцаа, хамтын ажиллагааг урагшлуулахад жинтэй хувь нэмэр оруулна гэдэгт итгэлтэй байна

                    2025-07-25 өмнө

                    У.Хүрэлсүх: “Чингис хаан” үндэсний музей болон Тажикистан Улсын Үндэсний музей соёлын өвийг судлан хамгаалах, түгээн дэлгэрүүлэх хамтын ажиллагааны үндсийг тавьсанд сэтгэл хангалуун байна

                    2025-07-25 өмнө

                    Монгол, Тажикистаны харилцаа, хамтын ажиллагааны баримт бичгүүдэд гарын үсэг зурлаа

                    2025-07-25 өмнө

                    Туулын хурдны замын газар чөлөөлөлтөд 115 нэгж талбараас өнөөдрийн байдлаар 15 нэгж талбарт газар дүйцүүлэн олгоод байна

                    2025-07-25 өмнө

                    Зургаан цагаан мэнгэтэй хөхөгчин хонь өдөр

                    САНАЛ БОЛГОХ
                    2025-07-21 өмнө

                    “Эрдэнэс Тавантолгой”-гоос үндэсний компаниудыг гаргаж, Хятадаас компани урих уу?

                    2025-07-25 өмнө

                    116 айлын гэр нурж, хашаа, байшингийн дээвэр хууларсан зэрэг дуудлага, мэдээлэл бүртгэгдлээ

                    2025-07-24 өмнө

                    Нисдэг тэргээр алба хаагчдыг түймрийн голомтод хүргэлээ

                    2025-07-24 өмнө

                    Газарчны уулзвараас "Цайз 16"-ийн уулзвар хүртэлх авто замыг хааж, шинэчилнэ

                    2025-07-25 өмнө

                    Хан-Уул дүүргийн 20 дугаар хороонд 100 ортой цэцэрлэгийн барилга угсралтын ажил 85 хувьтай үргэлжилж байна

                    2025-07-24 өмнө

                    Газрын ховор элемент ба өрсөлдөөн

                    2025-07-24 өмнө

                    ТЭЗҮ-ийг холбогдох яамдын мэргэжлийн зөвлөлөөр батлууллаа

                    2025-07-24 өмнө

                    Тэмээтэй хөшөөний уулзвараас Зайсангийн гүүр хүртэлх авто замыг хааж, шинэчилнэ

                    2025-07-24 өмнө

                    Н.Отгонбаяр: Ногоон байгууламж хариуцсан ажилчдын цалинг 3-3.5 сая төгрөг болгоно

                    2025-07-25 өмнө

                    Эмомали Рахмон: Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийн энэ айлчлал харилцаа, хамтын ажиллагааг урагшлуулахад жинтэй хувь нэмэр оруулна гэдэгт итгэлтэй байна

                    2025-07-24 өмнө

                    Э.Т, Ц.С, Л.А нарыг яллагдагчаар татсан байна

                    2025-07-24 өмнө

                    Намьянжугийн гудамжнаас Халдвартын эцэс хүртэлх замыг хааж, шинэчилнэ

                    2025-07-24 өмнө

                    Гэр бүлийн хүчирхийллийн улмаас гэрлэлт цуцлуулах нэхэмжлэл гаргасан бол...

                    2025-07-24 өмнө

                    Саппорогийн уулзвараас Баруун 4 зам хүртэлх явган замыг шинэчлэх ажил үргэлжилж байна

                    2025-07-25 өмнө

                    Хот, нийтийн аж ахуйн салбарын парк шинэчлэлтийн хүрээнд CAT олон үйлдэлтэй бага оврын 10 ширхэг ачигч машиныг хүлээн авлаа

                    2025-07-25 өмнө

                    “…Ухаахудагаас хувь хүртэх үү, Ухаахудагийг хувьд үлдээх үү” гэдгийг УИХ-ын 11 гишүүн шийднэ

                    2025-07-25 өмнө

                    Улаанбаатар Амазонс багийн эмэгтэйчүүд Францын Орлейнс багтай хасагдах шатанд тоглоно

                    2025-07-24 өмнө

                    “FIBA 3x3 Jakarta” тэмцээнд Монгол Улсыг төлөөлж хоёр баг өрсөлдөнө

                    2025-07-25 өмнө

                    Нэгдүгээр тойрог замын гүйцэтгэгчийг шалгаруулах нээлттэй тендерийг ирэх сард зарлана

                    2025-07-24 өмнө

                    У.Хүрэлсүх, Бүгд Найрамдах Тажикистан Улсын Ерөнхийлөгч Эмомали Рахмон нар албан ёсны хэлэлцээ хийлээ

                    2025-07-25 өмнө

                    Зургаан цагаан мэнгэтэй хөхөгчин хонь өдөр

                    2025-07-24 өмнө

                    “FIBA 3x3 Jakarta” тэмцээнд Монгол Улсын шигшээ баг хасагдлаа

                    2025-07-25 өмнө

                    У.Хүрэлсүхэд Тажикистан Улсын Мажлиси Намояндогон-ы дарга Идизода Файзали бараалхлаа

                    2025-07-25 өмнө

                    Туулын хурдны замын газар чөлөөлөлтөд 115 нэгж талбараас өнөөдрийн байдлаар 15 нэгж талбарт газар дүйцүүлэн олгоод байна

                    2025-07-25 өмнө

                    У.Хүрэлсүх: “Чингис хаан” үндэсний музей болон Тажикистан Улсын Үндэсний музей соёлын өвийг судлан хамгаалах, түгээн дэлгэрүүлэх хамтын ажиллагааны үндсийг тавьсанд сэтгэл хангалуун байна

                    2025-07-24 өмнө

                    COP17 бага хуралд гадаадын 7-10 мянган зочин, төлөөлөгч оролцоно гэж төлөвлөжээ

                    2025-07-25 өмнө

                    Жүдо бөхийн Улаанбаатарын “Их дуулга” тэмцээн өнөөдөр эхэлнэ

                    2025-07-24 өмнө

                    Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүхийг албан ёсоор угтлаа

                    2025-07-25 өмнө

                    Тажикистан-Монголын анхны бизнес форум боллоо

                    2025-07-25 өмнө

                    Бороо орохгүй, өдөртөө 21-23 хэм дулаан байна

                    Бидний тухай Редакцийн бодлого Сурталчилгаа байршуулах Холбоо барих Дээшээ буцах


                    Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.

                    Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.